Soy Sergio Fernández, entrenador personal con más de 20 años de experiencia y atleta HYROX Pro. Trabajo con un método propio, el Método Resiliencia, basado en ciencia: nada de milagros, solo entrenamiento con sentido, nutrición y atención personalizada para que consigas resultados reales y duraderos.
Te ayudo con pérdida de grasa, fuerza y masa muscular, salud, readaptación de lesiones y preparación para HYROX. En Fit x Resilience la resiliencia es nuestra fuerza: afrontamos cada obstáculo con constancia y ciencia para que tu cambio dure.
Sin promesas milagro: así es el Método Resiliencia.
Publicado en Google MARignoto2026-09-27 Muy buenos entrenamientos! Muy personalizado, por primera vez he conseguido cumplir mis objetivos!!Publicado en Google Álvaro Vidal2026-09-23 Sergio me ayudó a encontrar la motivación que me faltaba para cambiar mi estilo de vida. Gracias a sus rutinas y dieta pude cambiar la composición de mi cuerpo en poco tiempo, lo cual me ayudó a ser constante y aprender a disfrutar del cambio durante el camino pese al sacrificio.Publicado en Google Esperanza Romero2026-08-07 Entrenar online con Valentín y Sergio fue una de las mejores decisiones que tomé. Ambos están siempre atentos, responden las dudas rápidamente y adaptan los entrenamientos según el progreso y las necesidades. Las rutinas son muy completas, variadas y desafiantes. RECOMENDADO AL 100% Unos genios ambos!!!!Publicado en Google Christian Andrés Quiles2026-08-06 Un lugar increible con entrenadores asombrosos. No solo me motivaron a entrenar, tambien me ayudaron a mejorar en todos los aspectos.Publicado en Google Alex Ruiz2026-07-18 No hay otro entrenador como Sergio en Andorra. Después de 7 años sin hacer deporte, decidí apuntarme al gimnasio, buscar rutinas online, probar con crossfit, entrenadores personales... Y no fue hasta que llegué a Sergio que he vivido un cambio brutal, que no se queda solo en el momento de entreno, sino que queda insertado en mi vida. Mentalidad, hábitos saludables, saber lo que puedo y no puedo comer, entender que el entreno forma parte de mi vida...todo esto provocando un cambio en mi salud, y sirviendo para rendir mucho más y mejor en mi día a día. Estoy seguro que con otro entrenador no hubiera podido, ya que trabar con Sergio no es solo ir a entrenar y ya está, es tener a una persona que te motiva, te enseña los valores de entrenar, está pendiente de responder a casi cualquier hora al teléfono... Sin duda, el mejor, gracias!Publicado en Google Ramón2026-07-14 Hoy he hecho mi primer entreno con sergio, era un poco esceptico, pero la verdad que ha sido una gran experiencia. Gracias a él he aprendido un montón en apenas una hora, se nota que es un profesional y que habla desde el conocimiento. Sin duda un 10/10Publicado en Google Miquel Giro2026-07-06 Llevaba años entrenando por mi cuenta sin resultados y con miedo a lesionarme. Con Sergio y el Método Resiliencia por fin entreno con cabeza: en 6 meses he perdido 8 kg de grasa, he ganado fuerza y, lo más importante, sin robarme el tiempo que no tengo. Un seguimiento que se nota real. Si buscas a alguien serio que te acompañe de verdad, es tu sitio.Publicado en Google Mireia2026-07-03 Entrenar aquí ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Es un centro formado por grandes profesionales, con una calidad humana excepcional y un trato cercano que te hace sentir como en casa desde el primer día. Destaco su profesionalidad, su disciplina y la pasión con la que trabajan, siempre pendientes de cada persona y adaptando los entrenamientos para sacar la mejor versión de nosotros mismos. Más que un gimnasio, es un lugar que motiva, inspira y te ayuda a superarte cada día. ¡Totalmente recomendable!💪
Alumnos reales, en sus propias palabras.
Cada alumno tiene su entrenador asignado y su plan se ajusta cada semana.

Especialista en fuerza, hipertrofia y composición corporal, con formación en salud metabólica y prevención de lesiones. Deportista de alto rendimiento en trail running e integrante de la selección argentina en 2022.

Entrenador personal especializado en fuerza, acondicionamiento físico, entrenamiento funcional y prevención de lesiones. Federado en boxeo, practica calistenia y compite como atleta híbrido.
Somos el impulso que buscas para convertir tus metas en oportunidades de crecimiento personal. Prepárate para transformarte física y mentalmente hacia una vida más saludable y resiliente.
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